Астэахандроз шыйнага аддзела хрыбетніка - паталогія, для якой характэрна акасцяненне міжхрыбеткавага амартызатара з уцягваннем нервовых карэньчыкаў, а таксама крывяносных сасудаў. Варта адзначыць, што астэахандроз шыйных пазванкоў развіваецца нашмат часцей, чым у іншых аддзелах.
У дадзеным артыкуле будзе разгледжана, што такое дадзенае захворванне, якія яго прычыны ўзнікнення, сімптомы, метады лячэння.
Прычыны шыйнага астэахандрозу
З-за названых ніжэй прычын на шыйны аддзел пазваночніка павялічваецца нагрузка, шыйныя мышцы, спрабуючы кампенсаваць лішнюю нагрузку, спазмуюцца, што выклікае збой звароту крыві ў гэтай галіне. Вось чаму атрымлівае развіццё дадзеная хвароба.
Так, вылучаюцца наступныя фактары, якія выклікаюць астэахандроз шыйнага аддзела хрыбетніка:
- анормальность становішча спіны, скрыўленне хрыбетніка;
- залішняя маса цела;
- маларухомы лад жыцця, выгляд працы;
- праца патрабуе прыняцця няправільнага становішча цела на пастаяннай аснове (напрыклад, офісны працаўнік прыціскае тэлефонную трубку да вуха);
- наяўнасць траўмаў хрыбетнага слупа ў мінулым;
- збоі рэчыўнага абмену;
- высокія нагрузкі фізічнага характару;
- перманентныя стрэсы;
- спадчыннасць.
У залежнасці ад розных прычын развіцця хваробы выяўляюцца розныя сімптомы, і лячэнне астэахандрозу шыі прызначаецца лекарам у адпаведнасці з імі.
Шыйны астэахандроз: асноўныя сімптомы
Сімптомы шыйнага астэахандрозу некалькі выдатныя ад таго, як выяўляецца хвароба ў іншых аддзелах. Гэта адбываецца па адной простай прычыне - у шыі пазванкі размяшчаюцца нашмат бліжэй адзін да аднаго, дыскі паміж пазванкамі знаходзяцца на не вельмі вялікай вышыні. Адсюль магчыма развіццё паталогіі пры найменшых паталогіях.
Прыкметы астэахандрозу шыйнага аддзела:
- болевыя адчуванні. Боль можа лакалізаваць ў розных месцах - шыі, патыліцы, плячы, верхняй частцы рукі. Балючыя адчуванні праяўляюцца толькі па ўцягванні ў паталагічны працэс карэньчыка нерва. Патыліцу пачынае хварэць з-за спазмирования шыйных цягліц, якія прымацоўваюцца да косткі патыліцы, збою звароту крыві.
- Адчуванне слабасці ў руках. З'яўляецца пры пашкоджанні нервовага карэньчыка, які змяшчае нервы, якія адказваюць за рух.
- Рука становіцца менш адчувальнай. З'яўляецца пры пашкоджанні нервовага карэньчыка, які змяшчае нервы, якія адказваюць за адчувальнасць.
- Наступны прыкмета астэахандрозу шыйнага аддзела хрыбетніка - абмежаванасць рухаў у названай галіне, храбусценне пры рухах шыяй. Гэта адбываецца, так як памяншаецца вышыня дыска паміж пазванкамі, вырастаюць касцяныя нарасты на пазваночных целах, дзівяцца дробныя межпозвоночные суставы шыі.
- Пры шыйным астэахандрозе ў пацыента пачынае кружыцца галава, парушаецца каардынацыя, з'яўляецца слабасць, бо ў атожылках пазванкоў шыі, размешчаных папярочна, размяшчаецца уласны канал пазваночны артэрыі, якая і залучаецца ў паталагічны працэс. А з-за таго, што утвараецца фіброзная тканіна, ссоўваюцца пазванкі, крывацёк у гэтых артэрыях становіцца горш, пагаршаецца і забеспячэнне крывёю патылічнай долі і мозачка.
- У пацыента нямее мова, зніжаюцца зрок, слых, паколькі адбываецца парушэнне забеспячэння крывёй патылічнай долі, мозачка.
Неабходна заўважыць, што сімптомы шыйнага астэахандрозу ў мужчын і ў жанчын ніяк не адрозніваюцца. Пералічаныя праявы могуць быць і ў першых, і ў другіх.
дыягностыка
Пры шыйным астэахандрозе звычайна праводзяцца наступныя дыягнастычныя працэдуры:
- рэнтгеналагічнае даследаванне. Больш інфарматыўна, калі шыйны хондроз на пачатковых стадыях.
- Кампутарная тамаграфія. На здымках КТ якія адбыліся ў пазванка змены бачныя лепш, чым на рэнтгенаграмах, аднак усё яшчэ цяжка зразумець, які памер паталогіі, ці ёсць міжпазваночнай грыжы, ці не адбылося здушванне спіннога мозгу якая з'явілася кілай.
- Магнітна-рэзанансная тамаграфія. Яна дае адказы на пералічаныя вышэй пытанні. Прычым тут можна вызначыць таксама і кірунак росту паталогіі.
- Ультрагукавое Дуплекснае сканаванне. Выкарыстоўваецца, калі ўзнікае падазрэнне на паніжаную хуткасць плыні крыві.
Метады лячэння шыйнага астэахандрозу
Кожны, у каго з'явіўся дадзены хвароба, задаецца такімі пытаннямі: як пазбавіцца ад шыйнага астэахандрозу, што рабіць пры астэахандрозе, ці можна цалкам вылечыць астэахандроз шыйнага аддзела.
Так, у дадзеным раздзеле артыкулы будуць разгледжаны некалькі спосабаў, як лячыць шыйны астэахандроз.Варта адзначыць, што лячэнне шыйнага астэахандрозу магчыма з дапамогай розных медыкаментаў, лячэбных практыкаванняў, масажу, а таксама хірургічнай аперацыі.
медыкаментозная тэрапія
Лячэнне шыйнага хондроза магчыма як кансерватыўнымі метадамі, так і з дапамогай ўмяшання хірурга. Дык чым лячыць шыйны хондроз пры медыкаментознай тэрапіі?
Вылучаецца шэраг прэпаратаў, якія могуць аказаць станоўчы ўплыў на якое ўзнікла захворванне:
- прэпараты, якія маюць супрацьзапаленчыя ўласцівасці і апорныя несцероідные характар. C іх дапамогай можна панізіць болевыя адчуванні, зняць азызласць, а таксама запаленняў нервовага карэньчыка.
- Вітаміны, якія адносяцца да групы В. Дадзеныя сродкі дапамогуць палепшыць абменныя працэсы ў нервовай тканіны.
- Хондропротекторы. Дзякуючы ім магчыма аднавіць тканіна храстка.
- Лекавыя сродкі, якія стымулююць реологіческіх ўласцівасці крыві, а таксама яе працягу. Яны павышаюць колькасць якая паступае да галаўнога мозгу крыві, дазваляюць лепш накарміцца нервовых карэньчыкаў.
- Міярэлаксанты. Дадзеныя прэпараты зніжаюць верагоднасць спазмирования цягліц.
Дазоўкі прыёму любога народнага або медыкаментознага сродкі павінен прызначаць Ваш які лечыць лекар.
Варта памятаць, што, якія лекуюць шыйны хондроз, неабходна камбінаваць прыём медыкаментаў з рознымі практыкаваннямі лячэбнага характару.
лячэбная гімнастыка
Як лячыць шыйны астэахандроз яшчэ? Кансерватыўнае лячэнне астэахандрозу шыйнага аддзела таксама ўключае ў сябе комплекс лячэбных практыкаванняў, якія могуць палегчыць стан хворага, зняць боль, а таксама папярэдзіць яе з'яўленне.
Ніжэй прыведзены некалькі такіх практыкаванняў:
- пацыент павінен размясціцца на падлозе, перавярнуўшыся на жывот, ўперці рукі ў падлогу, а затым падымаць павольна галаву. Пры гэтым жывот са спіной павінны абавязкова захоўваць прамое становішча. Трэба затрымацца так на пару хвілін, пасля чаго павольна вярнуцца ў зыходную пазіцыю. Паўтарыць усё вышэйапісанае два ці тры разы.
- Неабходна размясціцца на падлозе, на ўдыху нахіліцца ўніз, дакрануўшыся грудзей падбародкам, на выдыху адкінуцца назад, закінуўшы туды ж галаву.Выконваць дзесяць-пятнаццаць разоў.
- Хвораму неабходна павольна круціць галавой у розныя бакі (па дзесяць разоў на кожную). Пры найменшым падазроне на з'яўленне галавакружэння неабходна адразу перастаць яго выконваць.
- Неабходна легчы на падлогу, перавярнуўшыся на жывот, выцягнуўшы рукі ўздоўж тулава, затым паварочваць галаву то ў адзін, то ў другі бок. Пры гэтым трэба пастарацца дакрануцца вухам да падлогі. Мінімальная колькасць паваротаў у кожны бок - шэсць паўтораў.
Важна адзначыць, што лячэбная гімнастыка - адзін з самых эфектыўных і бяспечных метадаў тэрапіі пры шыйным хондрозе.
фізіятэрапія
Важна памятаць, што аб тым, як лячыць шыйны астэахандроз шыі правільна з ужываннем фізіятэрапіі, можа сказаць толькі лекар, таму не варта грэбаваць яго рэкамендацыямі.
Астэахандроз шыйнага аддзела хрыбетніка магчыма лячыць, ужываючы такія працэдуры:
- электрафарэз сумесна з лекавымі сродкамі. Абраны прэпарат павінен імгненна патрапіць у неабходную зону з прычыны прымянення электратоку. Як правіла, тут выкарыстоўваецца мясцоваанастэзіруючым сродак для зніжэння хваравітых адчуванняў ці сродак для ўзмацнення плыні крыві.
- Ультразвук. Аказвае эфект абязбольвання і зняцця запалення, стымулявання працэсу абмену рэчываў.
- Магнітатэрапія. Працэдура дае магчымасць зняць тканкавую азызласць, што дапамагае знізіцца болю.
- Лазератэрапія. Ліквідуе запаленчы працэс, паляпшае зварот крыві.
хірургічнае лячэнне
Пазбавіцца як ад шыйнага хондроза, так і ад хваробы ў іншых аддзелах, можна і з дапамогай хірургічнай аперацыі. Аднак для гэтага неабходна мець крайнюю неабходнасць для ажыццяўлення такой сур'ёзнай працэдуры. А вось пры наяўнасці такіх паказанняў, неабходна неадкладна накіраваць пацыента да хірурга.
Як правіла, падобныя аператыўныя ўмяшанні адбываюцца з нанясеннем мінімальных надрэзаў на шыі, з ужываннем мікраскопа, а таксама інструментаў нейрахірурга. Звычайна аперацыі праводзяцца, калі адбываецца поўнае разбурэнне дыска паміж пазванкамі і ўзнікае неабходнасць яго замяніць на штучны, а таксама замацаваць заменны сегмент спецыяльнай тытанавай пласцінай.
Паводле дадзеных статыстыкі, такія працэдуры ў асноўным праходзяць спакойна, без ускладненняў, доўжацца яны не больш за два-тры гадзіны.На наступны дзень пасля аперацыі на хворага апранаецца асаблівы трымальнік галавы, фіксуецца на шыі, а выпісваюць яго прыкладна на пятыя суткі па завяршэнні працэдуры.
Нягледзячы на тое, што аперацыя - даволі радыкальная мера, якую імкнуцца прымяняць не занадта часта, дадзеная працэдура яшчэ і вельмі эфектыўная, паколькі ўжо на наступны дзень пацыент адчувае сябе значна лягчэй, знікаюць болю, здранцвенне, галавакружэнне і іншыя сімптомы, і шыйны хондроз нагадваеаб сабе толькі лёгкай слабасцю пасля аперацыі і тым самым трымальнікам галавы.
Лячэнне ў хатніх умовах
Нягледзячы на сталыя рэкамендацыі адразу запісвацца на прыём да лекара, цяга да самалячэння вялікая, і многіх хворых хвалюе пытанне, як лячыць шыйны хондроз ў хатніх умовах.Так, гэта магчыма, але ўсё ж хатняе лячэнне астэахандрозу шыйнага аддзела хрыбетніка лепш спалучаць з кансультацыямі кваліфікаваных спецыялістаў.
У пошуках адказу таго, як лячыць хондроз шыі самастойна, пацыенты звычайна натыкаюцца на згадкі пра выкарыстанне народных метадаў тэрапіі, закліканых паменшыць ступень хваравітых адчуванняў, павысіць зварот крыві, прадухіліць зніжэнне працаздольнасці, таксама сустракаюцца рэкамендацыі да занятку ЛФК, ажыццяўленню масажу шыйна-воротніковой зоны.
З аднаго боку, усё гэта дакладна, аднак не варта забываць, што інфармацыя, атрыманая на ўсіх магчымых форумах і іншых сумніўных месцах, можа не толькі не дапамагчы, але яшчэ і нашкодзіць.
Тым не менш можна прывесці пару рэцэптаў, якія могуць знізіць боль:
- напрыклад, праграванне. Для гэтых мэтаў добра падыдуць гарчычнікі, гарачы пясок, пярцовы пластыры і г. д.
- Трэба нарэзаць бульбу дробнымі лустачкамі, змяшаць яго з мёдам (прапорцыя 1: 1). Атрымаецца субстанцыя, чымсьці якая нагадвае мазь, якую можна выкарыстоўваць як кампрэс ад аднаго разу ў тыдзень.
самамасаж
Масаж дапаможа зняць боль, а таксама танізаваць мышцы спіны і шыі.
Пры самамасажу ўжываецца пераважна наступная тэхніка:
- пагладжванне (рука павінна рухацца мякка, не трэба прыкладаць намаганні, ад якіх утвараюцца зморшчыны);
- размінаніе (з'яўляецца прыкметным уздзеяннем на мышцы, у праблемнай зоне пагладжваюць, захопліваюць, выціскаюць);
- вібрацыя (адбываецца поколачываніе, потрахіваніе, паляпванне вагальнага характару. Акрамя іншага, цяпер стаў даволі папулярным масажор триггерных кропак, які падыдзе для гэтых мэтаў).
прафілактыка
Каб у чалавека не пачаў развівацца астэахандроз шыйнага пазванка, неабходна надаваць належную ўвагу прафілактычным мерам.
- Перш за ўсё, варта разумець, што, калі вы займаецеся якім-небудзь спортам, гэта значна зніжае верагоднасць развіцця астэахандрозу.
- Таксама важна, каб рацыён харчавання утрымліваў прадукты з высокім колькасцю кальцыя і магнію (морапрадукты, бабы, малочныя прадукты, шпінат і г. д. ).
- Не варта грэбаваць размінкай пры сядзячай працы.
- Спаць стаіць на камфортных падушцы і матрацы.
лячэбны масаж
Каб не развіўся шыйны хондроз, магчыма выкарыстанне масажу як прафілактычнай меры. Методыкі тут такія ж, як і пры самастойным масажы: пагладжванне, выцісканне, расціранне, размінаніе.
Заўсёды варта памятаць, што ўсё гэта неабходна рабіць вельмі асьцярожна, не ужываючы залішнюю сілу, паколькі калі перашчыраваць, становішча можна толькі пагоршыць. Працэдура абавязкова праводзіцца ў ляжачым становішчы, на крайні выпадак - у сядзячым, але ніяк не стаячых.
Мануальная тэрапія
З дапамогай мануальнай тэрапіі ёсць магчымасць пазбавіцца, як ад вострых, так і ад хранічных хваравітых адчуванняў, а таксама прадухіліць хондроз шыі, з'яўленне боляў, палепшыўшы выправу і павялічыўшы аб'ём рухаў шыі.
Так, вылучаюцца асноўныя прыёмы:
- каб разагрэць мышцы, зняць з іх напружанне, праводзіцца расслабляльны масаж.
- Далей, аказваючы ўздзеянне для вяртання працаздольнасці суставаў, выкарыстоўваючы выцяжэнне, прымяняецца так званы метад мабілізацыі.
- Ажыццяўляецца штуршок рэзкага характару, які накіраваны на месцы, больш за ўсё схільныя небяспекі. Нармальна, калі пры дадзенай маніпуляцыі будзе чутны храбусценне. Ён азначае тое, што склад вярнуўся на сваё месца.
Не варта забываць, што для правядзення мануальнай тэрапіі масажысту неабходна спецыяльная кваліфікацыя, якая дазваляе праводзіць названыя маніпуляцыі ў дасканаласці.Інакш можна лёгка траўмаваць чалавека, не толькі захварэў, але нават здаровага.
ўскладненні
Калі пры шыйным астэахандрозе не атрымаецца вылечыць пацыента на пачатковым этапе хваробы, а таксама калі не прадпрымаць ніякіх дзеянняў па выгаенні выяўленай хваробы, то вялікая верагоднасць ўзнікнення негатыўных наступстваў:
- дыскі паміж пазванкамі могуць зрушыцца, з-за чаго адбываецца параліч, які можа скончыцца смяротным зыходам.
- Распаўсюджванне остеофитов (касцяных разрастанняў). Нярэдкая з'ява, для якога характэрна адукацыя касцяных нарастаў усярэдзіне / звонку пазванкоў, гэта раздражняе карэньчыкі нерваў, тканіны мускулаў. Адсюль з'яўленне спазмаў, ацёкаў, павышэнне нагрузкі на пазванкі.
- Зніжэнне вышыні пазванкоў. Адбываецца па прычыне адбываюцца ўнутры разбурэнняў, якія і прыводзяць да дэфармацыі хрыбетнага слупа.
- Развіццё міжпазваночнай грыжы, якое суправаджаецца моцнымі, вострымі болевымі адчуваннямі, прыкметныя праблемы з самастойным рухам.
- Скрозь пазваночнік ідзе артэрыя, якая нясе кісларод да галаўнога мозгу. Калі яна будзе передавлена, можа адбыцца кіслароднае галаданне, якое можа прывесці да паразы усяго хрыбетнага слупа цалкам.